从只想不做，到既想也做，到坚持长期做，再到更有效地做，再到同时做好多件事情 。这就是2020年我的行为变化的过程。
在这里每一个变化过程的发生，都因为一个认知上的变化。
第一段：从只想不做到既想也做
让我产生这个变化的是“完成比完美更重要”这个道理。
在理解这个道理之前，我其实一直都是一个只“仰望星空”的人，理想很大，想做的事情也很多，可是就是没有去做。
比如，很早之前我就想要写公众号，可是一直拖到好几年后，才开始写。为什么一直不写？因为我认为自己的写作水平不行，写出来也不会有人看。所以我想，等自己写作水平不错了，再写吧。然后就一直等了好几年也没写成。
直到我理解了“完成比完美更重要”这个道理后，我才开始行动起来，不再只“仰望星空”，而是变得“脚踏实地”的去做事了。
第二段：到坚持长期做
在此之前，我一直认为自己是“缺少坚持基因的人”，因为我几乎从来没有坚持完成过一个长期计划。比如计划跑步，结果也就在计划制定之后那几天里可以做到。
而在我理解了“长期主义”这个思想后，我突然也学到了很多与之相关的思想。这些长期主义思想对我的行为产生了实实在在的改变。
“把时间当作朋友”、“七年就是一辈子”让我知道：“提升自己”值得长期坚持，也告诉我应该去坚持一件件小事，通过日积月累才能获得回报。
“定投策略”让我知道：应该把更多的精力放在判断“标的”上，一但确定什么长期不变值得坚持之后，就需要雷打不动地去执行。
“以终为始”、“活在未来”让我能够在“判断什么长期不变值得坚持”后，可以更有力量地去执行。
“复利效应”、“成长曲线”、“周期波动”是我在“坚持去做一件件小事”的过程中的定心丸，让我可以克服单调的看似没有进步的时光，甚至在看似倒退的情况下，依然有力量去坚持一件件小事。
第三段：到更有效地做
直到我理解了“刻意练习”的道理之后，我才知道仅仅做到长期坚持还不够，如果你只是漫无目的地重复同样的动作，你永远也只能停留在新手阶段。
比如写作这件事，我原以为只要每天写就够了，总有一天你会变得很牛。而后来才知道，要想跳出新手水平，需要的是“刻意练习”。
做到刻意练习，需要符合这五点原则：一，定义明确的具体目标；二，练习要专注；三、要有反馈；四、要走出舒适区；五、培养心理表征。
第四段：到同时做好多件事情
那么怎么样可以管理好我们的行为？怎么样可以让我们去做事情？并把多件事情很好地高效地做起来？
后来我知道了有一个工具可以做到，这就是“清单”。
于是我每天早上第一件事就是把当天要做的事情列出来。现在已经形成了习惯，没有列清单，就无法开展一天事情了。
清单，就是把你计划在一段时间里要做的事情列出来，并按照列出的顺序执行的工具。
制作清单，不仅仅是一个动作，一个习惯，也是一种生活方式，一场观念变革。我们可以通过使用清单来摆脱做事情混乱无序的状况，让我们能够事无巨细将每件事情都持续、正确地做好。
关于清单的几项重要原则：
首先，简单。一个真正有效的清单不是无所不包的，而是应该简单、可测、高效。清单的目的是为了让我们的生活更简单，而不是变成我们的束缚。
第二，设定检查点，并且每完成一项，都要及时进行操作确认。
第三，注重用语准确，不要写下含糊其辞的目标。
2020年，我就是这样一路走来。