很多人嘴上总挂着“吃了苦中苦，方为人上人”之类的话。
在他们眼中，所有事情都是任务，要做好任何事情都要承受痛苦，甚至认为做好事情的过程就是吃苦的过程。
很难理解这类人形成这种认知的过程，但是我很容易理解他们无趣的人生。
做好任何事情都有多种多样的方法，但是都会有一种相同的方法，那就是寻找做这件事的乐趣。
只有找到乐趣，才能真正把一件事做到好，也才能够把一件事情做长久。
每一个人都怕苦怕累，这是基因决定的，尽量保证自身能量消耗最少，这是所有生命的本性。
如果一件事情一直让你感受到累与苦，那做这件事就是与天性对抗，那么总有一天你会坚持不下去，总有一天会失败，而且浑身伤痕累累。
如果一件事情让你感受到轻松与快乐，那么这件事就会对你有吸引力，这件事就是顺着天性，你总有一天会做好。
我喜欢刷锅刷碗收拾厨房，每当吃完饭看到满厨房的锅碗瓢勺、还有油腻腻的台面时候，内心就不太舒服。
然后就会开始打扫卫生，拿起一个油腻腻碗，喷上洗洁精，轻轻使用洗碗布一擦，雪白的泡沫立刻泛起，然后对着水龙头一冲，瞬间泡沫全无，油腻腻的碗变得光滑洁白。
就在那一刻，我感觉好像自己在寒冷的冬季从温泉的池子里上来的那一瞬间，全身爽透。
每洗完一个碗、一个盘子，我就会获得那种爽快的感受，当锅碗瓢勺、台面，都打扫完成，望着洁净整齐的厨房，那一刻幸福与成就感就会充满我的整个身体。
本来打扫厨房卫生是一件很辛苦的事情，可是当你把注意力放在那些美好的细节上面，整个过程就是一种享受，带着这种心情去干活，活一定会做的很漂亮。
任何事物都包含两层，一层是物质一层是精神。在有些事情上，也许你不可能在物质层面找到兴趣点，但是你一定可以在另一个层面寻找到。那个兴趣点甚至是你想象出来，但是毕竟它改变了你的感受，从而改变了你做事的结果。
以前我不喜欢吃青菜，也不喜欢炒青菜。总认为，青菜没什么好做的方法也不可能做的好吃。
直到那一次读了一篇文章后，改变了我对青菜的态度。
那是我很喜欢的一个公众号，作者经常发一些自己做菜的文章，不过基本上都是关于大菜硬菜。那一天他发布了那篇教怎么炒“上海青”小白菜的文章。
因为题图上那盘做好的青菜吸引了我，我花了十分钟仔细阅读了那篇文章。
虽然是一篇食谱教程，但是作者加入了很多自己对于青菜的感悟，虽然是一道菜却有了禅的味道。
仅需几颗小白菜、四到五粒花椒、半勺盐、两勺豆油。
步骤也很简单，油烧热，放花椒，到有香味，放入洗净的青菜，翻炒。菜变软后，加入盐，再加入少许清水，盖上锅盖，等两分钟后关火 ，完成出锅。
从那以后，我学会了做一种好吃的青菜，也喜欢上了做青菜与吃青菜。
也许我做的青菜并不比以前的好吃多少，但是我自己的感觉却完全不一样了。在这道菜里面也许更多的是我自己的感受，以及正是因为感受变了，更喜欢做青菜了，更认真了，结果导致了物质层面的味道真的变的好吃了。
你可以选择“头悬梁，锥刺股”这样与自己过不去的方式来做事，也可以选择轻松愉快与自己做朋友一样的方式来做事。
也许两种方式都可以把事情做成，但是我认为只有“心情愉快才能做出美味的食物”，才能把事情做久。
寻找兴趣点是做任何事情都可以用的方法，假使真的找不到，你也依然可以通过改变自己的感受来做到。