给大家推荐一个很有用的工具，我把它叫做“时间清单”。
这个工具融合了“任务清单”、“时间记录”、“时间规划”、“每日复盘”等工具的思想，它可以让你每一天变得更好，让你成为一个说到做到的时间的朋友。
从今年二月份我开始使用这个工具，至今已经使用近90天了，如今我已成长为一个长期主义的践行者。
时间清单是如何产生的？
经常看这个公众号的朋友应该知道，从2019年4月份我就开始进行“时间记录”，经过一年多的坚持练习，我深刻地感受到“时间记录”的重要性。
在2020年下半年，我开始使用“任务清单”来管理自己的每日任务，当时使用的是印象笔记里“清单”功能，任务清单都对我的意义就是“让事情真实发生，而不仅仅是停留在头脑里”。
再之后，我又在自己的工作中，增加了“时间规划”、“每日复盘”等学习工具。
后来问题也逐渐显现，因为“时间记录”、“任务清单”、“时间规划”、“每日复盘”都是分开的独立工具，所以有些相同的事情我就得在不同地方记录，这样不仅管理起来很零碎，也很浪费时间。
于是我就想是不是可以设计一个工具，把这四个功能融合在一起，这样就方便了。
在经过一段时间的尝试与调整，最后的这个工具模板就是下面这样：
带你了解时间清
第二列“权重”，用来表明任务的重要性，数字越小代表重要性越高，“1”最高，“3”最低，“0”表示不标明重要性。
第三例“任务”，就是当天要做的事情，这里说一下每个任务不要太大，尽量保证在1.5个小时内可以做完，如果超出这个时间，需要拆分为多个任务。这样做的目的是保证做任务时候有持续的反馈。
第四列“计划时长”、第五列“计划时间”，这两列起到“时间规划”的作用，之所以把“计划时间”单独列出是因为这样可以提升我们对时间的感知力。
第六列“实际时长”、第七列“实际时间”，这两列起到“时间记录”的作用，在开始做一件事情时，记录一下开始时间，完成时记录一下结束时间，并算一下完成这件事的时长。
最后一列就是完成标记，做完一条打一个勾，这个动作很重要，每打上一个勾，你内心就会产生短暂的“爽”的感觉，一天快结束时，望着满满的对勾而没有遗留一个任务没完成，你会发自内心感谢自己。
底部的“总结”就是对你的今天进行复盘，复盘内容不需要写很多，可以从两个维度来复盘。第一个维度是“做到”，即今天做了哪件值得说的事，自己有什么感想。第二个维度是“学到”，即今天学到了什么值得说的新知识。
我是如何使用时间清单的？
因为我有一些长期的需要每天做的事情，所以我就把它们放在了模板里了。包括这些任务的优先级、名称、完成时长、完成时间都已经填在模板里面了。
每天早上我在印象笔记本中新建一页笔记，然后插入这个“时间清单”模板，因为常规任务都有了，就不用添加了，我只需要填写当天新的任务就行了。
任务填写完成后，我可以安安静静地去做事情了，不用急也不用躁，因为今天的一切都了然于心，这种感觉真的很好。
做任务的时候，在任务开始时，我会在“实际时间”一列先记录一下开始时间，完成任务时候再记录一下完成时间。这样再把“实际时长”填入。随着这种任务完成的次数越来越多，你预估这种任务的“计划时长”也会越来越准，最后几乎可以与实际完成时长一致。通过“计划时长”的限制也会提升你的做事效率。完成后打上一个勾，每次做这个动作时候，内心都有“很爽一下”的感觉。
最后每天结束前别忘记最下面的总结复盘，从”做到”与“学到”两个维度写。我有时候也会在第二天早上写，这是因为早上头脑更清晰，而且时间相对充足，可以有机会好好思考一下。
当前这个工具模板已经让我非常满意了，在使用近90天了，暂时还没发现需要优化的地方。现在我每天早上最重要的一件事情就是通过这个工具设计我当天的时间，然后会在一天的时间里随时使用它进行记录查看。它让我每一天变的更好，希望它也能够给你带来同样的作用。
如何获取“时间清单”模板？
这个模板是在印象笔记中使用的模板，如果你使用的是印象笔记，可以关注下面这个公众号，回复“时间清单”，会收到这个模板的enex文件。
如果你使用的不是印象笔记，也可以按照上图的表格自己制作一个。