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当下的力量

跑步时候我尝试去构思一篇文章,可是脑袋里却什么也没有。

此刻,脑袋就像冬天里的拖拉机,我拿起摇把,插入摇孔,奋力地摇了起来,它“突突突”地响着,可是当我松开手时,它仅仅“突突突”两下,就没声音了。

它又像一个大大的橡皮筋,当我用了去拉它时,它不情愿地变长,可是当我一松手,它又回去了。

我想应该是昨晚睡得太晚缘故吧,现在的大脑应该还有一部分没有完全醒来,它们就像小时候赖床的我,闭着眼睛,懒洋洋地,不情愿地,坐在床上穿着衣服,每一秒钟都希望趴在床上再睡一会。

昨天早上,因为起来晚了,没有跑步,也没有写文章。而晚上又到很晚才写,所以睡觉时已经十一点半了。

我是躺在床上秒睡的那种,所以到早上5点起床时,我算睡了五个半小时。之前我测试过,如果能够睡六个小时,就可以保证第二天精力充沛了。所以我还差半个小时的觉,怪不得大脑懒洋洋的不愿意思考。

跑了一会儿,我开始停下来走,对面的几颗槐树现在看上去真美,在潮湿的早晨显得更郁郁葱葱了,它的颜色比一旁的杨树好看多了。

杨树叶子的绿太重,是一种墨绿,显得很灰暗,而且叶子稀稀拉拉,就像头发稀疏无精打采的中年大叔,刚从床上爬起,眯着双眼,拖着一双鞋啪嗒啪嗒,向洗手间走去。

槐树叶子的绿,明亮多了。而且中间还夹杂着一些更亮的黄绿色叶子,让整个颜色看起来更有层次更丰富了。

槐树的叶子更密,整棵树除了底部,几乎看不到树干,被绿色与黄绿色的树叶包裹的严严实实。

因此槐树看上去更饱满,就像一个体态丰腴的美丽女子,让潮湿的早晨变的更有魅力了。

我停下脚步,仔细地观察着面前的几棵树,以及树与树还有天空之间空隙形成的图形。

突然感觉这种认真看面前事物的感觉真好,它让内心更平静,让身体每个毛孔,每一丝精神都轻松自由。

会突然有一种从梦境回到现实的感受,眼前的一切都是那么细腻真实,而之前很久很久都像活在梦境之中。

想到一本关于冥想的书叫《当下的力量》,也许此刻我体会到的就是当下的力量。不去回忆过去,不去思考未来,让注意力停留在此刻眼前的事物上。去观察、倾听、感受真实世界里的美好。

用《当下的力量》一段文字作为结尾:

当我说时间是一种幻象时,我不是要做一个哲学方面的陈述。我仅仅是要提醒你一个简单的事实——这个事实很明显,你会发现它很难理解或许你还会发现它很没有意义,但是,一旦你理解了它的真正含义,它将会像一把利剑,穿透你的思维引起的各种复杂的问题。让我再重复一次:当下时刻是你所能拥有的一切。从来没有一刻你的生命是不在当下的。

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