在今天下班的路上，不知为何突然一个想法出现在脑袋里：今晚文章就写“从知道到做到的距离”吧。
然后就让这个想法钉在脑袋中那面墙上了，我该想啥就想啥了。
晚上到9点，完成了今天留下未处理完的事情，于是开始写今天的公众号文章。
每天我在写文章上花费大概2小时，其实只有30-40分钟是真正写作的时间，其余的1个半小时都用在思考上。说那些时间都是用在思考写作上，是高估了那些时间的价值。因为在那些时间里，我的思绪飘来飘去，各种无关的想法也奔来跑去，它们就像舞台上那些时装表演者，走了一圈就退了。
9点开始写文章时，我看到了钉在脑袋里那面墙上的那条想法，下班路上闪现的那个想法：写“从知道到做到的距离”。
这句话来自李笑来的一本书，他说：从知道到做到之间，有着从猴子到人之间的遥远距离。今天想写这一块内容，我想应该是我突然想通了“猴子到人之间的遥远距离”这句话。
以前我这样理解这句话：从猴子进化到人，之间经历了几百万年，这是一段非常遥远的距离。因此用这个距离类比来形容从知道到做到之间距离的遥远。
在下班的路上，我突然想到之所以用“猴子与人之间距离”来类比“知道与做到之间距离”，不仅仅是因为猴子进化到人之间的距离。有很多东西之间距离非常遥远，比如星体之间的距离，宇宙的空间距离等等，为什么却选择了“猴子与人之间的距离”？
原来这里面有更深层的原因。
我们的大脑分为三层。
最里面的那一层在爬行动物时代就已经发展好了，我们把它称为“鳄鱼大脑”，它们指导我们身体完成各种应激反应，就好像鳄鱼那样。
第二层大脑在哺乳动物时代就发展出来了，我们把它称为“猴子大脑“，简单来讲，这一层大脑用来生产各种各样的情绪，包括最基本的恐惧、兴奋等等。
相比其它哺乳动物，人类最终发展出来了几乎独一无二的第三层大脑，被称作“大脑皮层”，其中重要的部分叫做”前脑额叶“，这一层负责理智。
大多数时候，我们认为自己知道了、也学会，其实只发生在大脑皮层这一层，但是它并没有影响到第二层大脑，更没有影响到第三层大脑。
举个例子：
你很清楚保持开放的心态，听取他人意见的重要性。
可是每次别人在你面前提出不同意见时，你都会血压上升，立即想尽一切去反驳，好像别人要故意要挑战你一样。也许事后，你也会自责，认为自己应该先认真听一下别人的意见。可是下一次，当同样的事发生后，你依然还是血液上头，立即反击。
看看就是这样，理智告诉你应该听取他人意见，可是情绪却让你做出相反的行为。
所以只有第三层“人类大脑”与第二层“猴子大脑”，甚至第一层“鳄鱼大脑”统一了，你才能既知道又能做到。
那么怎么样做呢？
做这两个练习：
1，重复，不断地重复，让知道的知识不断地内化。
2，应用，通过不断应用、生产，反过来不断强化学到的知识。
至此，终于明白了“从知道到做到之间”为什么有着“从猴子到人之间的遥远距离”。