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学习绿灯思维,跳出红灯思维陷阱

在生活或工作中经常会遇见这种情况,当别人提出与你不同的观点时,你的脑袋里立刻就会产生一种声音“你什么都不知道,瞎说什么”或是“又来挑我的刺,故意找茬吧”。这种声音背后的思维就是红灯思维。

还有一种思维是绿灯思维,当别人提出与你不同的观点时,你的脑袋里立刻就会产生一种声音“咦!这个想法与我的不一样,我有没有想过这些?为什么没有想到这些?他的观点里有没有可以吸收的,我怎样利用他的这些想法把事情做得更好一些?”

不用说,所有人都应该知道红灯思维不好,不利于提升自己。大家都希望自己具有的是绿灯思维,可现实是大多数人在大多数事情中,都会存在红灯思维。

有些人会把产生红灯思维原因归结为自己的性格,认为自己就是这样的个性,也有些人把这个归结为自己的情绪,认为自己很情绪化。归根结底大家都是认为这种思维模式是很难改正,也是不准备改正。

其实这并不是你性格的原因,也不是你情绪的原因。这是你的思维习惯,是可以改掉的。如果我们想提升自己,让自己变得更好,就需要去思考这种思维,正确地认识它,才能够改正它。

下面就让我们一起在更深层次上认识一下红灯思维。

先看看红灯思维带来的结果。

当把别人不同观点认为是对“你”挑刺时候,你就会认为别人是在针对“你”。这时候你就会产生情绪,情绪就会影响你理性地思考,让你接下来看不清事实,然后会导致你们争吵,会伤害彼此感情。

最终这种思维会让你固守在自己的小世界中,看不到更多的正确事情,让自己停滞不前,一直在原地踏步,永远也无法进步。

看看绿灯思维的过程以及本质。

在听到不同声音一刹那,其实你就已经走偏了。你认为他是针对你,而不是你的观点。接下来你就不可能仔细听进去他的观点,因为你认为他是在反对你,蔑视你,是在伤害你的尊严。这时候你是被气愤的情绪撑满的,是很难听进去接下来对方的观点。

即使你去听了,也是带着情绪听,也是带着挑刺眼光来看别人的观点,你所看到的也只是别人观点里面的刺,因为你要找到对方的问题,然后打败对方。

这样你就有可能会忽略掉对方有价值的信息、观点,让自己的观点一直维持在原来的水平,即使有问题也得不到改正。

红灯思维的本质是一种对自我安全感的掌控,一种怕暴露自己缺点的恐慌。因为不自信,所以怕听到不同的意见,怕暴露自己的缺点,怕因此伤害到自己的尊严。

那么怎么样才能去改正这种缺陷思维呢?那就是要培养使用绿灯思维的习惯。

首先要树立这样的正确观念,没有事物是完美的,总会存在问题,即使再正确的想法,也会存在没有考虑到的地方。

其次当面对不同观点的时候,一定要把别人针对“我”与“我的观点”区分开。这样做是避免产生情绪最重要的一点,也是让你接下来可以平静思考的前提。

最后要想着你的目的或者你们的目的,解决事情才是最终的目的。怎样把解决问题的方法思考的严密,怎样站在不同的角度去看待问题,怎样把彼此观点方法结合起来让事情顺利的得到解决,这些才是你应该关注的。

当你遵循以上三点的时候,再听到不同声音,就会容易这样思考:这个观点与我的观点有什么不同?我为什么没有想到这些?他的这些想法有哪些可以借鉴?有哪些可以帮助我把事情做得更好。

当然思维模式是已经形成的习惯,习惯是很难被改变。所以你需要经常有意识地提醒自己按照以上方法思考。只有通过大量时间的训练,你才可以把这种绿灯思维变成习惯性思维,才能逃脱红灯思维的陷阱。


题图:Pawel Kuczynski

四月计划,每天坚持写一篇文章之29/30 

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